Le meilleur moment pour apprendre chaque jour

Le meilleur moment pour apprendre chaque jour, c'est un moment que vous avez déjà et que vous aurez sûrement demain : la bouilloire qui chauffe, le train qui démarre, les dix minutes avant d'éteindre la lumière. Une heure parfaite qu'il faut inventer perdra toujours face à une heure ordinaire qui existe déjà. Choisissez ce moment, réglez-le à la minute et laissez-le se répéter.

Voilà la réponse courte. Le reste de cet article explique comment bien choisir la minute, car ce sont de petits détails qui décident si une habitude survit à sa deuxième semaine.

#Pourquoi « quand j'aurai le temps » ne marche jamais

« Je lirai quelque chose d'intéressant dès que j'aurai un moment » semble raisonnable. En pratique, les moments libres sont mangés par tout ce qui se trouve déjà sur votre téléphone. Le temps non planifié est le plus facile à perdre.

Une heure fixe remplit deux rôles. Elle supprime la décision : vous ne négociez pas avec vous-même à 20 h pour savoir si aujourd'hui compte. Et elle permet à l'habitude d'emprunter un déclencheur à quelque chose que vous faites déjà, c'est l'idée de l'empilement d'habitudes. Nous l'avons détaillée dans l'empilement d'habitudes pour apprendre.

Chacun a aussi son moment de lucidité. Certains sont en forme à 7 h ; d'autres ne se réveillent vraiment qu'à midi. Vous savez mieux que n'importe quelle règle lequel vous êtes : prenez donc les suggestions ci-dessous comme des points de départ.

#Comment Topicly gère l'horaire

L'horaire se règle par sujet, et non une fois pour toute l'appli. Chaque sujet que vous suivez a ses propres heures de livraison, réglées à la minute dans votre fuseau horaire. Pas « le matin » ni « vers 9 h », mais 09:05.

Environ 30 minutes avant cette heure, la découverte est préparée. À la minute choisie, la notification arrive : un titre court (32 caractères au maximum) et une ligne de texte (jusqu'à 120 caractères), de quoi savoir quel est le sujet du jour avant de l'ouvrir. À l'intérieur, vous trouvez le résumé « En bref » de 90 à 150 mots, et « L'histoire complète » si vous en voulez plus.

La livraison est quotidienne. Il n'y a pas d'horaire hebdomadaire, ce qui sert l'objectif : ce que l'on fait chaque jour devient automatique bien plus vite que ce que l'on fait le mardi.

#Pourquoi régler l'heure à la minute compte

Cela semble tatillon. Ça ne l'est pas.

Si votre train part à 08:12 et que vous êtes généralement assis à 08:15, une notification à 08:00 arrive pendant que vous fermez la porte et se fait balayer d'un geste. Une notification à 08:16 arrive quand vous avez les mains libres et que vous cherchez quelque chose à faire. Même sujet, même article, mais des chances d'être lu complètement différentes.

Voici quelques exemples de choix à la minute qui fonctionnent souvent mieux que les heures rondes :

• 07:10 plutôt que 07:00. Votre réveil et un flot de messages reçus pendant la nuit tombent tous à l'heure pile. Dix minutes plus tard, le bruit est retombé.
• 12:35 plutôt que 12:00. La plupart des gens ne sont pas encore attablés à midi pile.
• 21:50 plutôt que 22:00. Assez tôt pour lire avant de poser le téléphone sur la table de nuit, et non au lit, la lumière éteinte.

La règle générale : repérez le moment où vous êtes déjà immobile, puis réglez l'heure deux ou trois minutes après son début.

#Associer les horaires à vos routines existantes

Voici comment nous envisageons les points d'ancrage courants. Aucun n'est la bonne réponse pour tout le monde.

La durée de lecture est un réglage par sujet : 1, 3 ou 5 minutes, soit environ 200, 600 ou 1 000 mots. La profondeur est distincte : Légère, Équilibrée, Approfondie, ou Toutes, qui les mélange. Pour un créneau avant le coucher, une lecture Légère de trois minutes est un bon choix par défaut ; gardez Approfondie pour un moment où vous avez de l'attention à dépenser. Ces compromis sont détaillés dans choisir entre Légère, Équilibrée et Approfondie.

#Un même sujet peut-il arriver plus d'une fois par jour ?

Parfois, oui. Selon votre formule, un seul sujet peut avoir plusieurs heures de livraison : une avec Gratuite, trois avec Basic, cinq avec Advanced et dix avec Professional. Chaque créneau apporte sa propre découverte.

Deux schémas nous semblent pertinents.

Matin et soir sur le même sujet. Si vous voulez vraiment apprendre un domaine, par exemple avec un sujet personnalisé comme « je veux progresser en Swift », deux rendez-vous par jour le gardent en tête. Les anciennes expériences d'Ebbinghaus sur l'oubli ont montré à quelle vitesse une matière non revue s'efface, et les recherches ultérieures sur l'espacement vont dans le même sens : revenir à un sujet à intervalles réguliers tend à battre une seule longue séance. Une lecture le matin et une le soir en sont une version simple et douce.

Des sujets différents à des moments différents. C'est souvent le meilleur choix. Une découverte sur l'espace au petit-déjeuner, une sur le football à midi, une sur la santé avant de dormir. Chaque moment reçoit un sujet qui convient à son ambiance, et rien ne paraît répétitif.

Ce que nous éviterions, c'est d'empiler beaucoup de créneaux rapprochés. Cinq découvertes entre 9 h et 11 h, ce n'est plus une habitude paisible, c'est un fil d'actualité avec des étapes en plus. Topicly est conçu sur l'idée inverse.

#Où se placent les quiz et les séries

L'horaire n'influence pas seulement l'article.

Après chaque découverte, « Trois petites questions » tirées de ce que vous venez de lire vous sont proposées, et chaque sujet a ses « Questions du jour », une série de 10 issues des découvertes récentes, renouvelée chaque jour. Ni l'un ni l'autre n'utilise de quota. Un second créneau quotidien peut donc servir à autre chose qu'un nouvel article : lisez le matin, puis faites les Questions du jour le soir. Cet écart entre la lecture et le rappel, c'est là que la pratique de la récupération fait son travail.

Votre série compte les jours, pas les lectures. « Série de {n} jours » augmente quand vous ouvrez une découverte ce jour-là, et plusieurs lectures dans la même journée ne comptent qu'une fois. Inutile donc d'entasser des créneaux pour protéger une série. Une seule heure bien placée suffit.

#Et si mes journées sont imprévisibles ?

Travail posté, voyages, jeunes enfants : beaucoup de gens n'ont pas de 08:15 stable. Deux choses aident.

D'abord, choisissez le moment le plus fiable que vous ayez, même s'il n'est pas idéal. Pour beaucoup de gens aux journées imprévisibles, ce sont les quelques minutes avant de s'endormir, car elles arrivent forcément, quelle qu'ait été la journée.

Ensuite, utilisez le widget de l'écran d'accueil. Il affiche votre dernière découverte, synchronisée depuis l'appli : quand une minute libre se présente, la lecture du jour est déjà à l'écran, sans rien ouvrir. Il ne récupère pas de nouveau contenu quand l'appli est fermée, mais pour reprendre là où vous en étiez, il fonctionne bien.

Les heures de livraison se règlent par sujet : considérez donc votre premier choix comme une expérience.

#Un test de deux semaines

Choisissez un sujet. Choisissez un moment que vous avez déjà. Réglez l'heure deux ou trois minutes après le début habituel de ce moment, pas à l'heure pile. Ne touchez plus à rien pendant quatorze jours et observez à quel moment vous ouvrez réellement la notification. Si vous la lisez toujours vingt minutes en retard, décalez l'heure de vingt minutes. C'est toute la méthode.

Pour voir comment configurer un sujet pas à pas, comment ça marche vous guide. Topicly se télécharge gratuitement sur Android, la version iPhone arrive bientôt, et la page de téléchargement donne les détails.