Come leggere di più senza più tempo: 9 tattiche

Per leggere di più senza aggiungere tempo, devi reindirizzare i piccoli momenti che hai già, scegliere letture adatte a quei momenti e tagliare le letture di poco valore che soffocano ciò che ti sta a cuore. Dieci minuti qua e là si sommano in fretta. Leggere più spesso, non più velocemente, è il modo più affidabile di leggere di più.

Punti chiave

• Probabilmente il tempo ce l'hai già: è frammentato, non assente.
• Abbina i formati agli spazi di tempo: letture brevi per pause brevi, libri per quelle più lunghe.
• Sostituisci le letture di poco valore (feed infiniti) invece di incastrarne altre.
• Ricorda di più con un richiamo rapido, così la lettura in più conta davvero.

#Da dove viene davvero il tempo per leggere?

La maggior parte delle persone non manca tanto di tempo quanto di tempo ininterrotto. Una giornata tipica contiene molte piccole pause:

• L'attesa del caffè o del bollitore.
• Il tragitto e gli spostamenti sui mezzi.
• Sale d'attesa e code.
• I pochi minuti prima che inizi una riunione.
• Il momento di rilassarsi prima di dormire.

Singolarmente sembrano troppo brevi per contare. Insieme possono sommarsi a una quantità significativa di lettura al giorno. Il trucco è avere il materiale giusto pronto quando si apre una pausa.

#Tattica 1: abbina il formato alla pausa

Non ogni formato di lettura si adatta a ogni spazio. Pianificare in base al tempo aiuta.

Gli spazi brevi sono dove si perde la maggior parte della lettura, perché si presume che non ci stia nulla di valido. Una lettura breve pensata per essere finita in pochi minuti risolve il problema. La nostra guida su cos'è il microlearning spiega perché le unità piccole funzionano bene.

#Tattica 2: tieni sempre qualcosa di pronto

L'attrito uccide la lettura. Se devi decidere cosa leggere quando si apre una pausa, probabilmente aprirai un feed.

• Tieni un libro nella borsa e uno sul comodino.
• Metti un e-reader o un'app di lettura nella schermata Home del telefono.
• Metti in coda in anticipo qualche articolo salvato.
• Usa i widget, così una lettura breve è a un'occhiata di distanza. Vedi i widget per la schermata Home per imparare.

#Tattica 3: scambia, non aggiungere

Il tempo più facile da trovare è quello che già dedichi a leggere qualcosa di meno prezioso. Per molti è lo scorrimento dei feed. Invece di cercare di aggiungere lettura sopra, sostituisci un momento di scrolling con una lettura che si può finire.

Per esempio:

• Il controllo mattutino del telefono diventa la breve lettura di oggi.
• Lo scrolling della pausa pranzo diventa un capitolo.
• Il feed prima di dormire diventa un libro di carta.

Se vuoi sostituzioni concrete, guarda il nostro elenco di alternative al doomscrolling.

#Tattica 4: abbina la lettura a un'abitudine esistente

L'habit stacking (abbinamento delle abitudini), reso popolare da James Clear in Atomic Habits e basato su idee del lavoro di BJ Fogg sulle micro-abitudini, consiste nel collegare un nuovo comportamento a qualcosa che già fai con regolarità.

• "Dopo aver versato il caffè, leggo un breve pezzo."
• "Quando mi siedo sul treno, apro il mio libro."
• "Dopo essermi lavato i denti la sera, leggo cinque pagine."

La routine esistente diventa il promemoria.

#Tattica 5: concediti di mollare i libri brutti

Insistere su un libro che non ti piace rallenta tutto. Va bene smettere. Una regola pratica comune è dare al libro una possibilità onesta, magari qualche capitolo, poi passare oltre se non funziona. Il tempo che risparmi va a qualcosa che finirai davvero.

#Tattica 6: non scommettere sulla lettura veloce

È allettante credere di poter raddoppiare la velocità di lettura. La ricerca è meno incoraggiante. Una nota rassegna guidata dallo psicologo Keith Rayner e colleghi ha concluso che esiste un compromesso tra velocità e accuratezza, e che le grandi promesse della lettura veloce di solito costano in comprensione. Scorrere rapidamente serve per trovare informazioni, ma per capire leggere più spesso è una leva migliore che leggere più in fretta.

#Tattica 7: usa l'audio per i momenti intermedi

Audiolibri e articoli letti ad alta voce trasformano faccende, passeggiate e guida in tempo di lettura. Funzionano soprattutto con la saggistica narrativa, le memorie e la narrativa. Per contenuti densi o tecnici, molti preferiscono il testo, per poter rileggere e prendere appunti.

#Tattica 8: leggi di argomenti che ti interessano davvero

La motivazione è il moltiplicatore nascosto. Troverai il tempo per le cose che ti incuriosiscono. Se la tua lista di lettura è piena di titoli "da leggere per dovere", aggiungine alcuni "che voglio leggere".

Gli strumenti per argomenti possono aiutare. In Topicly, per esempio, scegli interessi come Spazio, Salute o Cinema, oppure scrivi un tuo argomento con parole semplici, e ricevi una breve scoperta quotidiana adatta al tempo di lettura che scegli, di solito pochi minuti. Così anche le pause più piccole della giornata diventano utili, senza dover decidere ogni volta.

#Tattica 9: ricorda di più di ciò che leggi

Leggere di più vale la pena solo se qualcosa resta. Due tecniche basate sulle prove aiutano:

1. Pratica di recupero. Dopo aver letto, chiudi la pagina e prova a richiamare l'idea principale, o rispondi ad alcune domande. La ricerca sull'effetto del test mostra che questo rafforza la memoria più che rileggere. Il breve quiz quotidiano di Topicly su ciò che hai letto è un modo semplice per farlo. Vedi richiamo attivo per altri metodi.
2. Distanziamento. Riprendi le idee chiave dopo un po' invece che tutte insieme. L'effetto di distanziamento è uno dei risultati più replicati della ricerca sulla memoria.

Un approccio leggero: dopo ogni sessione di lettura, scrivi una frase su ciò che vuoi ricordare. Rivedi quelle frasi ogni settimana.

#Un esempio di giornata di lettura senza tempo extra

• 7:30 Il caffè in preparazione: una breve lettura quotidiana (3 minuti).
• 8:15 Tragitto: audiolibro (20 minuti).
• 12:40 Fine del pranzo: un articolo dalla lista dei salvati (8 minuti).
• 15:00 In attesa di una riunione: rispondi ad alcune domande del quiz su ciò che hai letto (2 minuti).
• 22:15 A letto: libro di carta (15 minuti).

Sono più di 45 minuti di lettura, ricavati per lo più da tempo che esisteva già.

#Come misurare i progressi senza pressione

• Segna i giorni in cui hai letto, invece di pagine o minuti.
• Tieni un semplice elenco di ciò che hai finito ogni mese.
• Osserva se riesci a spiegare a qualcun altro le idee delle tue letture.

Una serie gentile può aiutare. Topicly conta come un solo giorno ogni giorno in cui leggi, anche più volte, così l'attenzione resta sulla costanza.

#Provalo

Leggere di più significa soprattutto usare il tempo che hai con meno attrito. Se vuoi una lettura breve, che si può finire, sugli argomenti che hai scelto, pronta agli orari che imposti, scarica Topicly e lascia che riempia una delle tue pause quotidiane.

Se i riassunti di libri sono la tua scorciatoia, guarda come si confrontano in Topicly contro Blinkist e Topicly contro Headway.